2018级5班李安娜妈妈亲子日记638

2021年6月27日 星期日 阴

今天是周日，农历5月18。安娜爸爸说要宅在家里一天不出门。我听明白了，是要纪念他重生20年的意思。上午去托管忙了一会，安娜去同学家了，我中午就简单做了一个西红柿蛋面，庆生不是都得吃个面条嘛！人的性格决定命运，希望我们家老李能够余生无恙！健康长寿！

今天早上我称了一下，体重严重超标，得减掉20斤，才能达标。最近的糖上瘾，一包饼干，一会就吃出来了。闲着就想吃点东西！完全没有意识到危险正在悄悄来到我身体上！最近一段时间过敏严重，我对小麦麸质过敏，肠道过敏严重。如果不能戒除，类风湿炎症就永远无法根除。明明知道这个道理，可是就是控制不住自己想吃甜食的欲望！

为了自己的健康，为了这个家，为了多陪几年安娜，我今天下定决心，戒断米面糖，记得曾经坚持了接近2年的低碳水饮食，让我的身体和精神在那个时期都达到了最佳状态！重新开始并不难，难的是坚持到底的决心！

给自己一个明确的目标，找一个痛彻心扉的理由，让我能够有决心执行我的计划，我在内心里已经找到了。期待我也能够自救重生！这个过程是艰难的，我也一定要走！就是要打破一个魔咒。凭什么类风湿病人要比别人少活10年？我心向阳而生！我自己给自己加油！