早上四点半左右醒了，经过昨天的治疗和一晚上的休息好了不少。醒了睡不着，正好有些事情没处理，我打开电脑开始工作。工作到五点半左右，颈椎和胳膊有些受不了，我就起来到厨房干会活，全当活动了。活动一会，再到电脑前处理工作。干到六点半结束。妈妈起来了，在厨房做饭，珊珊今天有舞蹈课，我弄着珊珊洗刷。八点左右，我们从家出发，先送珊珊去绘本屋又拉着妈妈去了亚沙公园。从妈妈来我家就没领妈妈到海边逛逛。以前妈妈还可以自己骑电动车去海边逛，现在妈妈的腰不好，一到下午特别严重，只能在炕上躺着休息。我放学回家了，妈妈和我一块做饭，有时我们娘俩都不舒服，索性就不做饭了，去吃碗拉面。

来到亚沙公园我们看了荷花，妈妈非常喜欢。粉色的荷花非常的漂亮，我们在树荫下，凉风习习，非常惬意。妈妈说：“要是能天天来，那真是非常愉悦的一件事。”领着妈妈看了荷花，我们就开车回家了。正好好友给寄来了好吃的月饼，我去拿了回来。中午另一位好友约饭，好久没见，甚是想念。好友十一点多就到了，我中途有事十二点多才到。吃吃聊聊，说不完的话，回到家四点多了。又处理了一些事情，六点半左右妈妈把珊珊接回家。七点半左右领着珊珊出去走路，现在要把锻炼提上日程。