7月19日星期一晴

   今天早上伟硕和伟琪起床都带着情绪，原因是昨晚睡得晚没睡够。面对婆婆的催促，伟琪哭着嫌这嫌那的，伟硕嘟着嘴眼泪在眼眶里打转。不能让早上的心情影响一天心情，我想起前几天看过的一位老师发的视频，分享给大家：

    一个人有情绪发脾气属于本能，是正常的，最可怕的是那些没有情绪的人，要么失去界限，要么极度压抑自己。

     孩子发脾气，父母怎么办？父母一定要掌握的“四要和四不要”法则；

    四不要：1不要冷处理，冷处理就会让孩子感受到父母的冷漠，不爱我不关心我，父母若冷处理，孩子不理你；2不要跟孩子讲道理，在孩子有情绪的时候讲道理根本没有用，记住：讲理讲理，气死你；3不要巴结讨好，父母若巴结讨好孩子孩子就会变本加厉，孩子会察言观色，以后用情绪来操控父母，达到目的；4不要以暴制暴，有些父母感受到孩子发脾气挑战权威， 为了维护权威，所以以暴制暴，那么孩子就开始极度压抑自己或者也学着以暴制暴，记住：以暴制暴，关系消耗。

    四要：1家长要冷静，冷静就是智慧，让孩子情绪的子弹先飞一会儿，别着急处理事情，先处理心情再处理事情。父母每次冷静孩子的脾气，会让孩子反思让孩子得到成长。2要允许，一个人有情绪要发泄出来，才不会压抑在内心，这是生命的本能，发泄出来就好了，这叫情绪结束，喜悦回归。3父母要真诚的温暖孩子，比如：静静地坐在旁边倾听孩子或者给孩子端杯水，递纸巾，拥抱孩子这都是真诚的温暖。4父母要协助孩子，等孩子发完脾气，跟孩子一起研讨，刚才发生了什么，孩子内心有什么感受，父母有什么感受，要让孩子感受到被尊重被同理，谈父母的感受就让孩子升起悲心和孝心。

这其中还有两个重点：1父母要温柔的坚持原则，管理孩子的行为，涉及到自己底线的地方不能放弃，要温暖的走进孩子的内心，陪伴孩子的情绪。2只谈感受，不谈对错，谈对错就会陷入讲理。

身教重于言传，孩子是父母的影子，想让孩子情绪平和，父母必须要情绪平和，这是对孩子最好的爱。