亲子日记（74）

7月25日星期日 晴

这几天君瑶小家伙睡午觉的时候，我跟着keep 做了好几次有氧燃脂操，经过几天的锻炼我总结了一点经验“适合自己的才是最好的。”

从第一天开始，锻炼的之前我都没有做拉伸和热身的动作，直接就跟着课程开始了，起初只是觉得跟不上节奏，然后特别累，以为是好长时间没有运动的缘故。在昨天运动中就开始觉得膝盖内测疼。于是今天运动之前先做了一节瑜伽课，想让身体舒展一下，但是，在跳有氧燃脂课的时候膝盖仍然疼。一开始选择这节课的时候，只是觉得课程时间短，容易坚持上完整节课，动作简单一学就会。动作虽然快点，好在时间短。但是通过这几天的锻炼，我觉得并不太适合像我这样很久都没运动过的，或者不太适合每天都做这样的运动。于是，休息片刻后，我又找了一个女教练的课。虽然此时已经有点累了，但是这节新的课，我依然坚持上了四分之三课，这节女教练的课动作更柔和一点，虽然也感觉累，但是身体关节并没有任何不舒服。

现在正好是假期，很多家长都给自己的孩子报了好多的辅导班，兴趣班，总觉得让孩子学的越多越好。生怕比别的孩子少学了什么，生怕自己的孩子比别的孩子拉下什么。但是有时候，孩子们上完了这些课之后似乎并没有收到意料之内的效果。于是感觉很气愤，这些课都是自己千挑万选之后才报名的，老师教的也不错，钱花的也不少，别人家的孩子也都学的挺好，为啥自己的孩子啥也没有学到，于是责怪孩子：是不是又偷懒了，是不是故意的不好好学，不付出怎么可能有收获，……唯独没有考虑：我们选择的这些真的适合自己的孩子吗？就像是一个喜欢安静的孩子，非得逼着他（她）去学一些嘿嘿哈哈的武术之类的，美其名曰强身健体，美其名曰学会了防身。可是孩子们真的喜欢吗？

所以，我们家长们的决定并不一定都是对的，虽然我们自我感觉很有经验，但是，你是否考虑过，我们选的真的时候自己吗？适合自己的孩子吗？