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最近团队活动打卡，早上听寂静法师音频三遍，让我的心性平稳自然，内心祥和。家里床单被套一直乱的不行，也没有分类，抽空整理了一下，这样归类整理整齐不少。
今天天气很热，天一热我特别难受，中午回家脸热的不行，血压高顶的头特别疼，浑身出虚汗。躺在沙发上休息会，啥也干不了。下午五六点不是那么热，才好了不少。
珊珊最近特别爱画画，下午创作了一副纹路画。还挺有自己的想法。
