第230篇
2021年8月3日 星期二 晴
最近几天,每天吃过晚饭,等硕硕写完作业,他去骑自行车,我就去散步,每天走路超过一万步。
每天早上送硕硕去辅导班后,上班的时间还早,我就去附近的公园,锻炼大约二十分钟,再说上班,这样一来,每天时间也不浪费,还能锻炼身体。劳逸结合,身心健康。