近日特别疲惫，九月份考试逼近，课件还没学完，每天的时间一如既往的不够用，每每让自己静下来歇息片刻，感慨多多。回望过往，不管是遗憾、失落，还是满足、欣喜，过去的都已过去。挥别昨日，用更加努力的姿态，去遇见更好的自己。看过这样一句话：“人的一生，无论重来多少次，都会有遗憾。你可以回头看，但不要往回走。”不觉间已是中年，在跌跌撞撞中学会了坚强，在起起落落中悟得了道理，在世事纷扰中懂得了自持。我们也渐渐明白，人生一世，有些路必须要自己走一遍才能活得通透。

过往已逝，时间无涯。对于已经流逝的光阴，我们需要学会的是接受。在心里腾个空间，允许它去容纳过去的焦虑、悲伤和挫败，也允许自己去包容失落、担忧和不安。挥别曾经的自己，我们才能遇见更好的自己。凡是过往，皆为序章。就像这句话所说：“有的时候不得不承认，人确实是经历了一些事情之后，才告别了从前的那个自己。”而现在的自己，会与时光一起成长。

下班后路过服装店去看看，儿子打电话过来，说爸爸说的要去中领酒店吃自助，让我从班上直接开车过去，家附近修路不用来回跑了。于是我又匆匆赶回酒店。在酒店等他们爷仨时我还在恶补着我的课件。

快节奏的生活，很容易产生焦虑情绪，所以我们更要学会让自己放轻松。把握当下，知足且坚定，温柔且上进。给自己时间，不要着急，一步一步来，一日一日过。今天好朋友跟老公吵架气的哆嗦，真的好心疼朋友，但愿她老公能多多体谅善良能干的妻子，也希望朋友能想开释然，多疼爱自己，照顾好自己。相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。爱自己，爱他人，爱宇宙山河的浪漫，爱生活点滴的温暖，爱人间烟火的美好，一生温暖与善良。岁月繁杂，我们要懂得删繁就简，抛却一些不必要的杂念和烦恼，努力去追求快乐和美好，悲观者称半杯水为半空，乐观者称半杯水为半满，我们要学会享受半满的生活，用乐观的心态，执着于理想，纯粹于当下，将爱与美好融入岁月滋养。其实，我们不一定方方面面都要比别人好，但是一定要比从前的自己更好。余生可贵，愿我们都能成为更好的自己。

因为疫情酒店只能限制50人用餐，于是需要等餐厅离开4人，我们一家四口才可以进入。图为佳宁在门口徘徊。在宁爸看来，经常带孩子出来聚餐或者带她旅游或者逛逛超市购物消费就是陪孩子了。我给他说其实在家里和孩子聊聊天，做做游戏也是陪伴。可是毕竟他太忙了，能这样陪陪孩子已属难得。回家路上我对女儿说: 老妈最近恶补学习，突然发觉当你沉下心来用心体验学习，是一件非常美妙和充实的事情。佳宁听的不是那么用心，儿子示意我不要再继续唠叨。我于是带着自己的觉察赶紧的打住。把更多的自由和时间让给孩子们。

到家洗澡换上睡衣赶紧的灯下苦读，希望用更加努力的状态，来迎接更好的自己。阿门！