焦虑

2021、08、25 1095 凊

一，消除内心的消极概念。

焦虑看似是一种情绪，其实与内心的消极观念有关。所有的消极观念都会带来父母的控制，也让孩子惧怕这个世界，丧失力量。所以，瓦解消极观念是缓解焦虑的第一步。

二，找到孩子的优势资源。

用爱的眼光去观察孩子，找到他身上的优势。然后根据这些资源，一一匹配他适合的人生路。心理学家说，每个孩子都有三种以上的未来，他们天生有创造人生的各种优势。

三，做好自己。

当我们放下改变孩子的执念，认真做自己的事情时，孩子就会自动调频，也去做自己该做的事情。

活出自己的生命状态，找到孩子的优势并积极附议，然后带着祝福和祈祷，做一个淡定而有力量的人，就一定能够见证孩子的灿烂未来。