今天是开学的第一天，过的特别充实。下午第三节课照例是班会课。在班会课上，我们重点讲了孩子的心理健康。有一些心理健康的词语例如：乐观，善良，乐于助人，勇敢，坚强，自信，独立，孩子们并没有一些明显的情绪共鸣。让人意外的是，讲到心理不健康的一些词汇时，例如：自闭，叛逆，自卑，暴躁，不自信，孤独，这些词汇时，像是走进了孩子们的内心。比如邵长昊，提到孤独这个词语的时候，他显的非常失落，渐渐的眼睛就湿润了。因为这个孩子的父母不在身边，她跟随着姥姥姥爷一家生活，即使是姥姥，姥爷再怎么爱他，都无法代替父母在孩子心目中的位置。这么小，他就深深的体会到了孤独。我感觉很心疼。我对他说孤独是非常正常的一种感受，每个人都会有孤独的时候，当你感到孤独的时候，你可以去读书，一本好书可以让你的心胸更加开阔，找到更有意义的事情，转移你的注意力。你还可以去找你的好朋友，或者是你的亲人分享你的感受，他们都可以帮助你走出孤独。如果你实在是无法走出孤独，你也可以试着和孤独成为好朋友，和他对话。总之，不要让坏情绪一直影响你的心情。我不知道这个孩子能不能理解这些话的意思？他只是全程没有表情，又全神贯注的听着。叛逆，不自信，自卑，暴躁很多孩子认为自己有这方面的问题，我们班新转来的同学孙睿熙说自己非常不自信，所以有的时候自己会很暴躁。不自信，主要体现在怕做错事情，害怕挨批评，怕在同学，家长，他人面前做错事，丢脸。他虽然讲不清自己暴躁的原因，笼统的可以概括为不自信，自卑，所以他就很暴躁。我的理解是为了掩盖自己的不自信和自卑，会用暴躁的脾气去解决问题。苗栩同学说自己最大的问题就是叛逆，内疚。石玺锐同学说自己二年级的时候容易不自信和暴躁。这位同学是非常典型的脾气暴，爱打人，稍有不满意或被批评就去发脾气，上一个学期经常因为自己的情绪问题去撕别人的试卷，毁坏别人的东西，在教室里面大喊大叫，故意违反课堂纪律，他说自己最不自信的是怕考试考不好……

今天的班会让我意识到了不要小看孩子，他们和成人有共同的感受，他们的一些心理问题，既表达不出来，也解决不掉，或许已经放在心里压抑了很久。我说你们是不是经常有一些不好的情绪体验？但又不知道怎么去表达，也不知道为什么？孩子们连连点头。重视孩子的心理健康很重要………