身体是革命的本钱，这话一点也不假。前段时间体检，医生说我乳腺长了个结节，不太好，最好是赶紧去大医院看看，弄不好还得做手术。医生这样一说，可把我给吓坏了，整天惴惴不安。后来去青医又做了检查，医生一看直接让做手术。我又去济南省立医院做了检查，（一天做了两遍检查）得出两种不同的结果，医生说三个月以后来复查吧！趁着开学前有时间，我又去济南齐鲁医院做了检查，做彩超的医生说，不必太紧张，医生说半年一复查就行。我悬着的心也算是落地了。生活不管是遇到什么事，还是往好处想吧。我想，这是身体在给我发信号呢！告诉我该好好锻炼了！这么一想，也算是件好事。从济南回来以后，我每天早晨做拍打操，坚持骑行。一周下来，感觉身体轻松了不少。顺便也减肥了。身体轻松了，心情也会跟着好起来，一举多得！可是我们人就是这样，只有在身体出现问题时，才懂得健康的重要！总是在失去以后才懂得珍惜！希望大家都能积极行动起来，让自己的身体越来越棒！防患于未然吧！

儿子今天下午上选修课程，四点零五分就放学了。等我下班回到家一看，爷俩在玩坦克大战的游戏。原来作业早就完成了。吃过晚饭，爷俩又战了一局。孩子在这时候是真得开心呀！一局过后，有些不情愿地写起日记来。刚开始哼哼唧唧，说不会写。我说：“日记最容易写了，可以写你和老爸玩游戏，也可以写今天最喜欢的一节课，也可以写和好朋友之间发生的事，也可以分享自己读到的故事……”儿子一听，说：“写坦克大作战吧！”

写之前儿子一直在跟我分享他的想法，中间跑出来问生字两遍，其他时间表现得还是很棒的。我及时表扬了儿子的字写得好，做作业时的态度很端正，这是很难得的好习惯。写完日记，自己又找了一部电影看起来，我也没有过多的干预，十点之前能躺在床上睡觉就可以。

表扬自己遇事没有先发火，先允许事情的发生，学会接纳！这时候事情才会出现转机。