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2021年9月3日 星期五 晴
今天终于有时间读书了，最近忙的，好几天没看书了，前两天读的又忘了一些，读完这一本，我打算再重新读一遍，再温习一下。
今天读到了第八章 教男孩管理情绪
让孩子学会接纳自己的情绪，允许自己有负面的情绪，当产生消极情绪后，不应该选择逃避或者压抑自己的情绪，而是应该给予它们足够的空间，体察情绪背后的真正需求，男孩一定要学会与情绪和平相处，并且要知道如何与它共处，发怒的原因可能是因为自己的需求没有得到满足，找到问题的关键所在。孩子在成长过程中会有恐惧，脆弱的时候，不能让孩子变得懦弱，相反，让他们从羞愧里面得到解脱，最后成为坚强的人。
