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2021年9月5日 星期天 雨
今天真是愉快的一天，两个孩子玩的很开心，一起读书，一起做游戏，我出门回来，把作业都完成了，今天都是好孩子。早早下班，包了传杰爱吃的饺子，共同讨论一下什么馅的饺子最好吃，大家不谋而合 的说的是韭菜馅的。收拾完还有点时间陪着传杰写日记，我可以看会书了，继续学习第八章
告诉男孩控制情绪的正确途径，心理暗示法，家长可以让孩子利用积极的心理暗示，解除部分消极情绪，以此来维持心情平和。自我开导法，当情绪出现问题的时候，可以对自己说，“成功失败是很平常的事情”，“塞翁失马 ，焉知非福 ”，“祸兮福之所倚 ”这样可以缓解不愉快，摆脱焦虑，然后总结经验，引以为戒，从而让自己保持平和。
