2021.9.6（七月三十）星期一 阴

【如何帮孩子建立自信心】笔记

我能，我行，我可以，面对一件事敢于去挑战这就是自信，反之不自信。

自信能够让我们坚守成功。

一、孩子为什么不自信：

1、能力不够，没有体验到成就感。

自信不自信，而是在某些事情上能力不足！（如：孩子不自信，但是他坚信有能力不会把饭吃到鼻子里。

不自信：学习、当众演讲、考试、跟陌生人讲话，

孩子不自信是因为孩子在这个领域没有成就感，能力不够

2、早期的教育中孩子有心理的障碍，缺乏安全感。

自我评价依附于他人评价。（如：周围人、老师、父母、同学说我聪明或者说我不行）

3、母信仰的缺乏。

A、来自于我的爸爸妈妈是否自信。（父母不自信会潜移默化传给孩子）

B、爸爸妈妈是否在孩子小时候给到他足够的信任。

人生成功三步骤：定为、装为、成为！

当别人看不起你的时候，你要证明给他看。（母信仰的力量）

母信仰是孩子自信的力量源泉！

二、自信的误区：

1、外向不等于自信，内向不等于自悲，自卑不等于内向

2、自信不等于成功

3、失败不等于自悲

三、如何提升孩子的自信：

1、日常行为：

1)、如果有机会参加会议、活动，敢于坐在前排。

2)、如果跟人讲话，眼睛正视别人。

3)、平常走路加快一点点。（走路带风的感觉）

4)、有机会当众发言，公众演讲。（最大的恐惧是死亡第一，公众演讲第二）

2、刻意训练：

1)、声音：声音洪亮，有节奏。自信在声音和肢体语言中。

2)、动作：表现原理。当我的动作舒展了，声音洪亮了，我自然就自信了。

3、想办法给到孩子成功的机会。

1)、降低学习难度。

4、迁移。（如：在体育，画画，篮球找到成就感，然后迁移到学习）

5、给到孩子母信仰

爸爸妈妈给到孩子足够的信任，要真的信任。

孩子你优秀我相信你，不优秀我也相信你。

信者吾信之，不信者吾亦信之，德信！

父母是孩子最后的依靠。

1)、父母要无条件的爱孩子，做到对孩子无条件的信任

2)、做为父母要相信自己有能力教好孩子。

三军不可夺帅也，匹夫不可夺志也。

改不了现时，可以改变思维，就看你从那方面着手。每件事都有好与坏的一方。

开发区实小三年级司薛彤妈妈