2021年9月10日 星期五 天气晴 亲子日记102篇

今天是9月10日教师节，祝全天下的老师，节日快乐，祝你们身体健康，工作顺利，桃李满天下。

同时今天晚上继续我们的阅读引领学习，由张海宁老师带来的亲子共读，听了感悟很深刻，就像是看到了自己的影子。

1.与不成熟的父母相处，会有怎样的感受呢？

孩子是感到很孤独的，想与父母沟通的时候，父母过度自我，缺乏同理心。

孩子的情感受到胁迫，被逼迫去学习。

尊重孩子的边界和个性，不要偷看孩子的日记和聊天记录等。

不要让孩子的内心慢慢的朝着我们关闭，不要让孩子妄加揣测父母的心思。

作为父母，要有自我调节的能力，让孩子在爱的环境下成长，让自己在情感中逐渐变得成熟起来。

2.不成熟的父母是如何控制孩子

不要让孩子有羞耻感，让孩子怀疑自己，让孩子觉得我不被人爱，不被人接纳，我做错了，做的不好，不是个善良的孩子，进而不再信任自己的，在孩子面前经常的否定孩子，久而久之，孩子也会自我封闭，切断自己的想法，顺从父母的想法。

3.为什么你渴望亲近父母，却常常失望

孩子的自律是来自于自尊，如果父母经常打击孩子，会让孩子的自尊受到伤害。

有个调查报告显示，让孩子给父母打分，几乎所有的孩子都会给父母打100分，但是父母给孩子打分，却大打折扣，因为父母的情感不够成熟，把自己受伤的情感，强加在了孩子的身上，让孩子感受到跟父母交流带来的压力，不敢去亲近父母。

4.如何主动抵制父母的情感控制

要保持主动的心态；挑战父母的歪曲假设；摆脱他们歪曲的场域；在面对情感控制时，应该询问自己的问题等等。

5.在与父母的互动中设置边界

弄清楚想要的确切的结果，牢记自己的目标，坚持己见，虽然很难，但是也要跟父母沟通，吵架时冷静下来，慢慢的交谈，圆滑一些，试图认同。

放弃拯救者的角色，不要觉得父母一吵架就是自己的问题，不要让父母产生依赖共生的感觉。

认同父母的感受，但是也要阐述自己的观点，用自己的方式引导父母，得到父母的认可。

6.捍卫拥有内在体验的权利

父母成熟，才是内心的真正强大，内在体验要有自主权，不需要别人对我批评批判，要对自己的人生负责，不能让父母控制自己的人生。

听完这节课，同孩子的交流也许会发生一个质的改变，也希望所有的家长，不要被自己的原生家庭所影响，也不要因为自己原生家庭的原因，影响到我们的下一代，希望我们的孩子都能有一个快乐美好的童年生活。

二年级五班 李昱彤妈妈