今天带着孩子去爬五莲山，大宝二宝上山的时候，精神抖擞，尤其二宝和半年前有很大的区别，他完全自己爬上去的，没有找抱着，而且非常的开心，没觉得累。有时手脚并用，有时抓着扶手，一副兴奋的样子。

大宝上山如同走平路，上山走在最前面，下山也是走在最前面。大宝的体质从小就练出来了，所以真的很厉害。生命在于运动，只有运动才会有好的体质。孩子爸爸就喜欢休息的时候领孩子爬山，出去玩，锻炼身体，增长见识。我觉得他说得也有道理，多运动还是有好处的，无论是大人还是孩子。

从锻炼中磨练意志，从锻炼中使孩子更加坚强。今天在山上看到好多小朋友和父母一起爬山，爬到顶峰感受那种成就感和喜悦感，虽然有点累，但是每个人脸上都非常的开心，尤其孩子特别开心。我觉得孩子是喜欢爬山的，他们喜欢那种挑战的喜悦，和挑战成功的成就感。登到主峰向下观望，那种一览众山小的感觉，看到路上的汽车如同火柴盒大小，有种豁达和开阔。瞬间一切变得那么平淡，压力瞬间荡然无存。我喜欢这种感觉，爬山对于我来说也是打开心胸，释放压力的一种运动。