2021年 10.8日 多云转晴 星期五 亲子日记一千三百五十八天（1358篇）七年级六班史昊洋妈妈

伴随着东营马拉松的临近。我内心开始了思想斗争。很想去感受那个氛围。又没有毅力来坚持自己。往前进步的心态好难呢。随着年龄的增长，心态也不一样了。没有了那种朝气蓬勃的尽头了。无奈在洋爸的说教下，从今天开始晨练。

早起五点半左右下楼了。呼吸着新鲜的空气。听婵儿低鸣。雾蒙蒙的天，静寂的夜空。偶尔遇上三三两两的运动健将门。刚开始先小跑慢慢的适应过程。感觉着腿是那样的沉，跑起来很是费力。洋爸说“慢慢来，不着急，曾经的跑者跑上两圈就适应了。在洋爸的鼓励下我也尽量的勉强我自己，尽量的跑用尽力气的跑。不多会的功夫浑身燥痒了起来。腿上、肚子上开始痒起来了。多日来的不运动导致皮肤没有弹力。运动劲稍稍过大就会出现这个状况我是深有体会。当跑过三公里后感觉着身体有点放松了。开始有了能量了，期间跟洋爸的配速差不多，最后有点力不从心，但还是咬牙坚持跑了6公里。回家的路上做了简单拉伸。瞬间曾经的美好瞬间又上心头。原来是思想在作怪，不是身体没有体能，自己很放任自己的思想意识了。所以没有了动力。回家的路上顿时觉得轻松了许多。明早继续坚持。

每次吃水饺都要被弟弟惹的生一肚子气。也知道不该跟他去计较。但有些时候就是忍不住的去想改变他。父亲在时，吃饭都是吃热饭，吃水饺就是烫烫的就咽下去。因父亲的病情食道癌就是与这个饮食有很大的原因。同样的弟弟的吃饭方式跟父亲是如出一辙。吃个水饺烫烫的在嘴里强行的咽下去，真是让人看着就难受。洋爸跟弟弟说过很多次，但每次弟弟照旧是我行我素，根本不把说的话当个事。气的我也很无语。原生态的家庭造成的很多困扰真的是个大问题呢。我也对弟弟耐心的解说，到最后换来的是弟弟不屑一顾的表情。面对这个低智商的弟弟我也很是无语，但对于父亲给弟弟的影响将是我余生最大的痛。父亲已经离去，我不愿过多的提起，可是让我懂得了家庭教育的重要性。父母很多的行为给下一代造成的困扰真的很难以想象！很难以改变。我吸取上辈人的教训，时时做好孩子们的榜样。坚决不能让错误重演。