时间过的真快，不知不觉又到周末了，亲子日记也写了二十多天了，今天天气特别晴朗，对人们的心情也挺好，把孩子送去上学，回到家没有事，就拿出写的《父母规》在看，就想怎样才能学会控制情绪。我总结了几点

①“稳”是指父母要稳一一想要孩子不发脾气，首先父母要稳住做好表率，无论是平常生话中，还是面对他人对自己发脾气的局面，都不要做情绪的奴隶。

②＂听”是指父母要仔细倾听一一孩子不会无缘无故的发脾气，父母应该学会仔细倾听，弄明白根本原因。

③“静＂是指等孩子静下来一一孩子发脾气时，你跟他讲道理是讲不通的，先让他把脾气发完，等情绪过去了，再给他一段安静的时间去自我反醒。

④“教＂是指父母别急着说教育一一允许孩子发泄，认可孩子的情绪，孩子感觉到你并没有站在他的立场，再渐渐地说出自己的意见，这样会让他更容易听进去。

以上这几点，其实都是我们做家长的没有把情绪控制好，才导致孩子的情绪。《父母规》里不是有一句话说的很对一一一孩子所有的问题都是我的问题，我是一切的根源。