亲子日记第145篇 2021年10月30日 星期六 晴

大脑皮质层比较活跃丰富的孩子，认知能力都比较强，与之相对应的是孩子的学习成绩也比较优秀。

那么，如何保护孩子的大脑皮质层呢？

我的主要做法有以下五点：

1.引导孩子健康快乐地成长。健康主要有二层意思，一是饮食健康，孩子的食谱营养要均衡，尽量是牛羊肉，少吃鸡肉和猪肉（含激素，于孩子成长不利）。二是坚持运动，良好的远动习惯，能保持孩子大脑皮质层丰富，思路活跃，想象力和创造力百倍俱增。

2.对孩子要有耐心，正确引导孩子的坏情绪。考试失利、与同学有予盾、面对困难，作为家长要学会倾听孩子的心声，不能片面训斥和指责孩子，要让孩子心理健康、阳光自信！

3.要培养孩子的朗诵能力。没有经过朗诵训练的孩子，在讲台及大众场合，一句完整的话都吞吞吐吐表达不清。朗诵水平高的同学，已经能主持大型会议，这些同学大脑皮质层一定是健康和快乐的。

4.孩子在12岁至14岁左右，孩子大脑容量会发育剧增，皮质层也会增长。孩子在这一阶段表现为独立、自尊、爱慕等意识增强，与父母争吵、顶嘴会成为日常，思想容易走极端，离家岀走、甚至自杀。作为家长一定要改变教育方法，与孩子要多谈心，引导孩子的情绪。

5.作为你一个人，是无法教育岀优秀的孩子，要与老师配合，与优秀的家长同行，充分发挥团队优势。我经常与雷昊东、黄浩辰、白卓哲等家长交流教育孩子方面的经验，也我提高了教育孩子的水平。

愿孩子们健康快乐地成长！