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今天学习了NLP心理实操视角下得心理咨询，对心理咨询有了一个全新的认识。
1、结构清晰、重视效果的来源,通过练习很好的把身心植入进去；
a:先确定问题再确定想要去并厘清的目标(不是他说的咨询师以为的,而是两个人一起协商的),一开始都是受害者状态,想要改变的状态
b:收集些简单的资料,或者切入到事情和生活中去(先处理原型的原生家庭,父母的部分再到铁三角关系),在切换到和自我的关系;再到和他人的关系,一步一步来。
c:方式:从问题的画面到从资源的方面,从负面的画面到温暖的画面,从主动权交给别人到自己重新拿回主动权和力量。从来的状态到走的状态打分,走的要比来时状态好。
