抑郁被称为“心灵的感冒”，人们不再视它为洪水猛兽，可你是否知道这场“心灵的感冒”究竟为何而起，它在向你诉说什么？上周程粤老师和涂又红老师带来第二场直播——《<抑郁的呐喊>萨提亚模式家庭案例讲解》，用一个生动的案例，诠释了抑郁背后的声音。两位老师先分享了一段贝曼博士在家庭治疗训练中的片段，贝曼博士讲到萨提亚模式和其他流派的主要区别，就在于看待问题的方式。

抑郁症患者常常感到没有精神，很多人会建议他做出行为的改变，比如去户外、见朋友、做锻炼，但当他回到家，仍然会陷入到不想动的状态。

但萨提亚模式认为抑郁症是一个症状，是一个功能失调的解决方案。可能因为他有很多负面感受，那些感受很强烈，他感到难以承受，而感受无法又

向外释放，慢慢他也许就会发展出把这些感受隔断的方法。

萨提亚模式要做的，不是处理阻隔这些感受的障碍，而是让他产生那么多负面感受、让他不开心的东西是什么？随后两位老师分享了一个案例，案主是一位女性，患有抑郁症，她感到很消沉，也沉迷打麻将和抽烟，她对老公有很多要求，比如要求老公拥抱她，这让老公觉得很累。后来她和老公一起遇到了玛利亚博士。

萨提亚模式是如何看待这对夫妻的互动呢？妻子性格很强势，常常感到没有安全感，希望丈夫能帮她解决很多事情，但是当丈夫没达到她的期待时，妻子就会指责丈夫，于是两人经常吵架。后来妻子患上了抑郁症，丈夫就得处处让着她，而且丈夫要带她去看病。

妻子的强势，她的控制，她的期待，都指向一个目的——满足自己的渴望，得到老公的爱，得到他的重视，让她觉得自己是有价值的。她向老公索取拥抱，是因为她需要在拥抱中感受老公的爱，而当她得不到这些的时候，就会使用指责的方法，从而显得很强势。有趣的是，当她得了抑郁症，老公要陪她去看病，陪伴她，关心她。抑郁症帮助她拿到了一点点关心，拿到一点点爱的感觉，她的底层渴望得到了一点满足，这也许她就不愿意从抑郁状态好起来了。但是，她真的通过抑郁症得到她想要的了吗？她真的变得开心起来了吗？虽然她得到了一点点老公对她的关注，但她会质疑：只是因为我生病了你才关注我。在她的内在，她觉得自己是不可爱的，不值得被爱的，仿佛内心中有一个无法填补起来的洞。于是我们追根溯源，去看她的原生家庭。这也是贝曼老师最开始提到的：要不要了解她的过去？当然要，因为吃药没有解决她的问题。只有从根部解决她的问题，其他问题才能迎刃而解。

我们改变不了过去，但是可以改变过去对自己的影响。

抑郁症不是问题，什么才是真正的问题？在她的成长经历中，不被父母爱，不被父母重视，这对她产生很大的影响，这个影响带到她的夫妻关系中，她一直想被爱、被重视、有价值感，她希望老公能满足她这些，但是老公无法都满足她这些期待。她只好自己满足自己，放任自己做想做的事情，但用这样的方式会给关系带来困难，丈夫会觉得妻子没有尊重他。结果，妻子觉得没有满足，丈夫也觉得没有满足，于是妻子得了抑郁症，

所以玛利亚女士给他们制定了咨询目标：

1.提升自我价值，找到自己的资源，但这是一个过程，需要不断地进行自我欣赏；

2.夫妻之间有更多的联结，看到妻子抑郁症背后深层次的需要。

萨提亚模式认为抑郁是我们应付负面的感受，负面的观点和不能满足的期待的失功能的解决方法。这位案主的无力感很强烈，无论她怎样努力都不能变成一个男孩，也不能满足父母想生一个男孩的期待。她一直趴在地上生活，这成为了她自带的一个图像，她会将这个图像带入到所有关系中。

在萨提亚模式的治疗中，这个图像是可以重塑的，这幅画面可以转化，当她内在的画面改变了，带入到关系中，信念体系会改变，自我价值感会改变，最重要的就如贝曼所说，能量会发生改变。程粤老师和涂又红老师即将带来专业课程《跟着贝曼学家庭治疗》，整个课程包含三个部分，分别是贝曼老师在广州开家庭治疗的精华部分教学视频，玛利亚•葛茉莉博士在《大象在屋里》的案例，以及萨提亚女士所做的家庭案例。因此整个课程包含三位萨提亚顶级大师做案例的风采。

治愈了家庭，也就治愈了世界。学萨提亚模式做家庭治疗，让我更充盈丰盛。