鼓励是一种积极暗示，给孩子越多，孩子就越积极。

肯定和夸奖会给孩子信任感，这种感觉会支撑孩子的信念，让他从被动变为主动，从“要我学”转变成“我要学”。

与其批评孩子“你怎么什么都做不好”，不如说“我们看到你努力了，下次再接再厉”。

语言中自然流露出的期待感，孩子就会有“我一定要做好”的信念，自驱力也会随之而来。

一个拥有自驱力的孩子，是打心眼里愿意去做一件事。

一旦有了这样的动力，他不需要别人的催促和逼迫，就能培养出自律的品格。

路径依赖：

从小培养好习惯，是孩子自律的关键

前不久，看到一个非常自律的小男孩。

这个男孩8岁，已经坚持晨读400天了。他每天早上六点半起床，然后会大声朗读十分钟。

为什么他能坚持得这么好？就是因为他已经将晨读变成了一种习惯。

这就是心理学上所说的“路径依赖”：

人一旦进入某个路径，不论是好是坏，都可能对这个路径产生依赖，并且很难改变。

男孩就是进入了晨读路径，它已经成为了一种惯性，所以很容易坚持。

孩子3-6岁，是大脑发育、性格行为和习惯养成的关键时期，这时候的孩子有很强的可塑性。

此时，孩子还没有养成某一种惯性时，父母的监督，就能让孩子养成好的习惯。

高考状元杨晨煜的妈妈有一套教育智慧：

一定要在孩子没有自主能力的时候，就要监督养成习惯；

监督的过程很苦，你必须时刻留意他；

等孩子定型了以后，路就好走了。

父母用正向的“路径依赖”，去监督孩子。

比如：放假期间，给孩子规定每天练字的时间，要读多少本书。

有了小目标，孩子就会有动力，久而久之孩子就能将它变成习惯。

破窗理论：

以身作则，营造自律的环境

有位朋友抱怨说，儿子最近总爱赖床，学习也不自觉。

当时很惊讶，因为那孩子一直都是班上的优等生，学习相当刻苦。

原来，暑假的时候，朋友将孩子送到他舅舅家。

平时舅妈也喜欢睡懒觉，也觉得孩子放假了难得偷个懒，就对孩子说：“难得放假，不用起这么早，多睡会。”

刚开始的前几天，儿子还能保持早睡早起。

可是慢慢的，他不仅开始喜欢赖床了，还经常打游戏到半夜，写作业也开始拖拉......

有时候，我们常常发现，孩子坚持的某个习惯、某个特长，突然因为事情耽搁，只要有一天松懈下来了，就很难再坚持下来。

这样的孩子其实是陷入了“破窗理论”：

一旦有人打坏了一幢建筑物的窗户和玻璃，这扇窗户得不到及时维修，就会有更多的窗户和玻璃被打坏。

就像孩子放纵和懈怠，有第一次，就有第二次，父母不及时纠正，问题就会越积越多。

“千里之堤，毁于蚁穴”，孩子建立起来的好习惯，很容易被坏习惯腐蚀。

要养成孩子的自律，就要从“根”上来修复孩子，而这个“根”就是父母。

父母要阻止孩子“破窗效应”的发生，只需要做两件事：

用榜样去引导孩子，让孩子尽量不要打破好习惯；

如果坏习惯已经被打破，就要用正面事物来代替不良行为，并消除。

比如：

孩子不爱看书，父母可以先自己拿起书来读，营造氛围；

孩子总是子玩手机，父母就要将自己的手机收起来；

自律的父母，才会养出自律的孩子。

当孩子出现坏习惯时，一定要及时修正。“补洞”的过程，就是把孩子推向自律的开始。

美国总统罗斯福曾说：

“有一种品质可以使一个碌碌无为的平庸之辈脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，不是智商，而是自律。”

父母作为孩子成长路上的领路人，就要做好孩子成长中的教练。

孩子总是拖拉磨蹭不自觉，这不是毛病，而是成长过程中需要修正的问题。

他们需要我们的引导和帮助，看见孩子的需求，用温柔的方式沟通，怀着同理心去理解他，孩子才会在最大程度上自觉。

每一个孩子，自律上进的火花一直都存在，它不是被蛮力压制的，而是被智慧点亮的。