“妈妈，你能陪我上厕所吗?”、“妈妈，我鼻子不舒服，你能陪我去洗洗鼻子吗?”、“妈妈，我又想上厕所了，你能在陪我一次吗?”每天晚上，8点40洗簌完毕，我们躺在床上，儿子辗转反侧，动来动去，睁着两个大眼睛，一会儿说太热了，一会儿又说我不想睡觉，然后就是上面的内容，上厕所，喝水，洗鼻子，一次次的陪他，心里的无名火慢慢燃烧，本来每到晚上睡觉的时候，都是我一整天最放松的时刻，儿子原来跟爸爸一起睡，这几天要跟我在小床上睡，就出现了上面的场景，开始还能和颜悦色地跟他交流，再后来就有情绪了，语气也不好，这一晚上折腾的，本来有些困意了，这么反复几次下来，儿子倒是睡着了，我却精神了。第二天早上醒来，两个大大的黑眼圈。

孩子精力旺盛，晚上到了睡点，一点儿都不困，每当这个时候，他的一举一动都会牵动我的情绪，情绪来了，会生气，再看看孩子他爸已经睡的打起呼噜起来，心里就更加生气了，这时候住在我心里的情绪小怪兽，他的名字叫愤怒。在我心里住上一晚上，那心情能好吗?

等到了白天，在跟他爸爸冷嘲热讽两句“你昨晚可睡好了，我一晚上都没睡”，老公在粗鲁地回我一句“我天天都跟孩子睡，跟你睡两天你就受不了了”。这一大早就开始吵架，一整天都闷闷不乐。

察觉到了自己情绪不对，及时调整，想出应对办法，白天增加孩子的户外运动时间，晚上睡前先陪他上厕所，把被子换成薄被子，以防他在说热，窗帘拉上，让卧室完全黑下来，看看情况是否会有所好转，及时情况没有得到改善，我也要提醒自己不能焦躁，深深呼吸，让自己安静下来，不让愤怒的小怪兽住到我的心中，人生真是一场修行啊！