烦:不知如何解决睡觉的问题

2021年11月29日星期一晴

每天心情糟糕，基本都是开始于晚上十点了秋竹还没睡觉，随着时间越来越晚心情就会越来越糟糕。说糟糕应该更多的是急躁，每天晚上我们基本于九点多一点就关灯，因为到点了不可能乖乖关灯，关了也会自己打开，所以我们每天都是拉闸。可是就算是拉闸也不能接着就睡觉，熄了灯还要用手机照着刷牙，刷了牙还要读书，每天想九点睡觉可是十点也不能趟躺了被窝里，我在反思自己，那拉闸的意义何在？对于秋竹晚上不睡觉早上不起床这件事我已经快头疼死了，不知道该想个什么办法了？每天晚上因为睡觉我发一顿火才睡觉，早上没办法只能我帮她穿上衣服，穿好后爸爸抱着去爷爷家，去了爷爷家，还是躺在沙发上接着睡，就是睡不醒，吃饭也没法吃，到点了匆匆去上学，我们可伶孩子，又气孩子，晚上让你早睡觉为什么就是不睡呢。教育孩子我感觉好吃力，真想有个专家指点一下，我照着做就行。