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我今天去参加了一个活动，通过沙盘或者摆放小物件，可以看出一个人的潜意识里的东西，晚上我在记录这件事的时候，女儿回来了，因为这件事情让我有点小情绪，所以我也没有给女儿多说什么，再加上时间也不早了，让她玩一会就洗漱了。
当我情绪有波动的时候，我一般不参与女儿或者老公的事，就喜欢一个人平复，怕自己会被激怒做出不理智的事情来，所以就静静的一个人呆着。
