2021.12.12 （十一月初八） 星期六 阴

自从开始晨读，自从学习家庭教育可以说，周末再没有睡懒觉的习惯了，今早依然5.55起床，准时进入直播间诵读能量文，《了凡能量诵》《父母规》《我要用全身心的爱来迎接今天》《朱子治家格言》，坚持了100多天，每天一遍，为自己提升能量，为孩子做出榜样。

这周彤宝的家庭作业，有科学小实验还有包饺子，晨读完她跟爸爸去买饺子馅，我昨早餐，她是最爱外出购物的，因为平时真是时间太紧了，出门的少。回来后她告诉我说：“有个阿姨问她，大周末的为啥的起来干啥，不睡觉。”我问她咋说的，她自己摇头说没吱声，害羞见生人不说话是她的常态。那个阿姨估计是周末很少看到孩子起早，想夸夸她，但是语言如果能在改改估计就能给到孩子力量了，比如：小美女，你怎么这么优秀，周末都不睡懒觉，早早起来陪家人买菜。

早饭后我们一家人三口一起做科学小实验，“热胀冷缩”实验，一个气球套在玻璃瓶上，先把瓶子放在热水盆里，看气球从瘪到鼓起的过程，原理是“空气预热膨胀，从瓶子跑进气球里”，然后再把瓶子在凉水管上冲，气球又慢慢变瘪了，孩子开心的手足舞蹈，这个作业布置的有意义，在实验中学习体验，感受热胀冷缩的现象。比单纯给她讲好理解的多。

实验完成后，开心的定时去写作业，我听课学习，21天燎原计划打卡学习第一天。然后我们一起包饺子和混沌，彤宝的饺子包的还有待提升，混沌包的很好了，还估计爸爸学着包，爸爸在这方面着实天赋不行几十年了，我都没教会一个他包饺子笨手笨脚的，我就想还不如自己包的，所以我的包办导致了，至今没有学会。孩子也是这样父母强她就弱，所以在孩子面前我们要学会示弱，多让孩子参与锻炼，能力是练出来的。

下午送完彤宝学书法，去朋友店里玩了一会，说起我腿疼的事，朋友推荐我去这个老师看看，我迫不及待，因为这个腿一直困扰着我，行动不便。老师确实不一般，一摸就知道我的腿是脱臼，扭了几下就复位了，真是对症了，一下就好，不对症再努力都白费。接着又帮我检查下全身，严重亚健康状态困扰我多年的头疼，颈椎腰疼，肠道还有心脏，我这是哪里都不健康啊，期待老师下一步治疗，能让我神清气爽。

晚上好有个更有意义的活动，张丽老师带领我们学习家庭教育的家长们一起分享，这是教育厅下发给我们单县教育局的任务，在中央电视台，推送学习家庭教育，改变亲子关系改变家庭的优秀家长代表，我是作为老师代表分享。家庭教育势在必行，每个家庭的刚需，国家颁布家庭教育促进法，就是激励家长学习，让每一个孩子都得得到良好的家庭教育，让每个孩子都能健康成长。我很庆幸也很荣幸，走在了学习的前列，虽然进步不大，但我一直在努力！

万校长也在紧锣密鼓的搜集整理我们家庭教育学习，空中分享和太阳雨文学幸福专栏的版块，我也有幸都是期中多一分子，学习家庭教育，传播家庭教育帮助他人，快乐自己我一直在努力！幸福一个人，支持一个家，温暖一座城！祝福我们单县的家庭教育队伍越来越壮大！

开发区实小三年级司薛彤妈妈