很想参加关于心理学的培训，最好不是晚上，那样可以不影响我陪伴孩子，今天终于如愿。

因为学校的法制报告会，我实在不好走开，所以去到的时候已经迟到了，很遗憾没能听到前面的部分。

一个人痛苦的原因在于无奈无助无能；有利于对方成长的才是好的；感受被看到就是最好的沟通；除了你自己，没有人能够给予你真正的快乐和幸福；所有身体的疾病都与心理有关；内观自己，才能改变；学会表达，能解决很多问题；积极探索，才有利于解决问题。

于园长的培训专业性很强，但是每一句专业内容后面都有来自生活的真实的案例解读，所以听起来很轻松，接受起来也很容易。

结合我自己的生活工作，我学习后需要做的就是工作上多和班主任交流沟通，积极看到他们的优点，学会恰当表达我对他们的意见。在生活上，孩子爸爸已经非常好地承担起照顾孩子的责任，还能坚持给孩子写日记，我需要包容他的小毛病，不要一看到吸烟喝酒就要指责他。

学无止境，多学习心理学的知识，会和自己和解，会用更加积极的态度看问题。解决问题。