放下当下的高期待，怀着对未来美好的期待。

在生活中点点滴滴，一直怀着各种各样的期待与欲望，所以产生了一系列的矛盾，总拿正常人的思想去对待孩子和家庭的现状。比如听到孩子说要出门，就怀着期待她一定要遵守诺言，一旦她不行动了，我们内心就特别不高兴，认为她是个不可信的人；比如期望老公来陪孩子，发现他却在那玩手机就失望加生气；……。所有的这些都是在外求，都是欲望，并不符合他人的心理发展，一味的要求别人和你想的一样，任何人都不是你肚子里的蛔虫，也不可能完全想到你要什么，并按你的要求来做，大家都只想做自己，包括我们自己一样。当我们期望孩子学习成绩好，长得漂亮；期望老公赚得多，长得帅；期望公婆像父母一样；期望同事个个善良；期望自己被所有人看见；所有的这些都是期望，怀着期望是美好的，但期望的事不是天上掉馅饼，是要靠自己去努力实现的，期望孩子成绩好，那得先有个好的家庭环境甚至 是高知识的父母，我们是吗？期望老公赚得多，我们又给到什么样的人力财务支持？期待公婆像父母，我们像父母一样对公婆了吗？期待同事个个善良，我们又诚心真实的对待每一位同事了吗？期待自己所有的付出都被看见 和理解，那别人的付出你看见了吗？你给予肯定与赞扬了吗？

对别人有足够的尊重，才能得到别人的尊重，家庭中也一样，尊重了另一方，才能得到对方的尊重和理解，夫妻才能更和谐，当然时间有先后，只是迟早的问题，要怀着一颗未来美好的心才能让我们更有动力的坚定不移的前行。