记录第三天，

Date 

2021年12月30日.天气晴.20:39分

今天又是能量满满的一天人真的要做件有意义的

事情，自从写亲子日记以来每一天都是积极向上的一天，每天

都要正能量，这样我的亲子日记才有意义，我不想我的

孩子从日记里看到每天抱怨负能量的我。

前几天买了几本书今天刚到迫不急待的奔去

快递点，吃过晚饭今欣写作业，熙悦跟奶奶玩，

我啥也不干看书去，《修心三不》这本书里有段话写的

很好，我也下来分享一下。”愤怒是一把摇椅，你一旦

坐上去，它就会一直摇啊摇;如果你跳下摇椅，它自

己就会慢慢停下来。生活本已不易，再自找很多气受，

岂不是在跟自己鼓劲?”愤怒其实是一种病态心理

会逐渐侵蚀你原本健康的心灵，并把这种损害逐渐

蔓延到你生活中的每一个角落”

我们常常在愤怒中做一些失去理智的行为和说一些

伤人的话语，特别是对待孩子，我们只顾着发泄，而忽略了

孩子当时的感受和表情，现在想来孩子当时其实是恐惧

大于理解，从而使孩寻很多事情都不敢跟我们说。我们还

抱怨，孩子叛进，其实是我们亲手将孩子推出去了。我们

要做宽容，理解，耐心听孩子心声的朋友，不要做“严父，严母”

慢慢改变吧，相信我们会越做越好的。

好了，今天就到过吧，要早睡早起哦。