2022.1.13星期三，晴，115

人生三件事：我的事，别人的事，老天的事。

我的事：对自己的人生负责，我们只能为自己的人生负责，既不能为别人照顾命运，又不能把人生的钥匙交给别人

别人的事：我不能改变别人，更不能控制别人，要区分好我的事和别人的事，尊重别人的命运

老天的事：有很多事情不是我们和别人能左右的了，只能由上天安排。

亲爱的宝贝：

学习是你人生中特别重要的事，学知识，学文化，学生存能力，学交往相处关系，这些都是你的事。

我爱你，但我不能照顾你的命运，每个人都有每个人的命运，每个人都有每个人的支持。

我现在的怪圈：

我把孩子学习的事，当成了我的事，界限没分清，结果就是孩子成绩不好，不会家务导致我很痛苦，我很痛苦又向老公求助，而老公又很忙，他也搞不定我痛苦的根源（孩子的事情），所以我就陷入了这样一个死循环里。跳不出来，成功的把自己活成了受害者模式。

在这个圈子里，我是受害者，我还想成为拯救者（拯救孩子），但是我又把拯救我的人寄希望我的老公（需要老公理解和看见我，现实不允许他把精力放在关注我的精神层面）和孩子（做成我理想中的孩子，这更不可能），所以就是我把幸福放在这两个别人身上，别人做出我想要的行动我才高兴，我才幸福，把这个关系理出来一看，有点可笑呢。我幸福的人生钥匙交给了孩子和老公，钥匙别人拿着，我哪里才能幸福和开心啊。

跳出这个圈子，换一种思维，孩子的事，是孩子的事，我不可能照顾她的命运和人生，我只能给她建议，她遇到困难，我可以给她力量和建议去和她面对，但是不能替她做出决定，知道了这点，我的痛苦的源头基本去掉一大半了，没有了痛苦我也不会就和老公再去纠扯这个痛苦的话题了。

我要做的就是给我的人生人生增加几种策略，也就是智慧和方法，在原来的模式里做一下转换。

我原来的模式也是很有力量的，我认为的我这不好，那不好，我都能活成我现在的样子，他们给了我很大的力量，才让我有了现在的状态，我不应该很感谢原来的那个我自己么，我现在正在做的就是在原来的那个我自己锦上添花啊。