1月16日 星期日 晴 亲子日记第830篇

手机制造了便利，却也带来了破坏，我们和孩子都深陷其中。据调查显示，儿童使用手机越来越低龄化、高频率，0—5岁儿童，智能手机使用率超过80％。孩子沉迷手机，和父母的教育方式息息相关。

有的家长，手机就是一个哄娃神器。给孩子一部手机，孩子安安静静的，能乖乖地坐在那玩一整天，不会吵着要陪他一起玩，不会把家弄得一团糟。家长可以安心地做自己的事情，享受自己一个人的安静时光，确实是省心、“方便”了不少。但是这种“方便”带来的后果，却是我们家长不能承受的。我们成年人尚且不能抵挡手机的诱感，更何况是孩子呢？手机丢给孩子容易，可要想把孩子从手机中拉出来就没那么容易了。

孩子沉迷手机，首先损害的是孩子的身体健康，孩子的眼睛长时间盯着屏幕，大大危害孩子的视力健康，孩子的颈椎也会因长时间低头看手机而受到损害。其次沉迷于手机的孩子，注意力难以集中，更无心学习，而且让孩子过早地接收不该接收的信息，严重损害孩子的心理健康。所以，家长拿手机当哄娃神器，换来自己一时的轻松，却可能会毁了孩子的未来。

手机是一把双刃剑，会伤害孩子，也能帮助孩子，关键是看我们家长如何引导孩子正确使用手机。当孩子提出玩手机时，我们应该要具体情况具体分析。七岁以前，最好不让孩子接触手机。当孩子想玩时，我们可以转移孩子的注意力，比如陪他玩游戏或者陪他出去走走。七岁之后，我们可以试着接纳孩子的要求，但前提是要制定好规则，比如玩手机的时长，必须在完成学习住务之后才可以玩。家长需引导孩子正确使用手机，告诫孩子，一旦违反了规则，不但要受到惩罚，还会没收手机。这样，不但能让孩子正确使用手机，还让可以孩子从小有规则意识。

防止孩子沉迷手机，我们家长就要以身作则，给孩子树立榜样，还要和孩子行法三章，适度使用手机，最重要的是我们多抽时间，耐心陪伴孩子。因为童年只有一次，教育也无法重来，所以，在还来得及陪伴孩子的日子，不要让孩子在手机中寻找虚无的快乐。

六（3）班 王宁浩妈妈