读完武老师分享的父母规，其中感触最深的是第七条：控制自己的情绪。圣人荀子曾说：“怒不过夺，喜不过予。”不能因为自己生气就对别人过分的处罚，高兴了就给别人特别的奖励。同样作为家长，我们更不能将自己的情绪好坏左右给我们的孩子，就像我们的坏情绪只会对孩子的心灵产生巨大的伤害，甚至会影响他们的一生！

记得有次休班在家还忙工作，本身稍带消极情绪的我就积极性不高，这时没想到老大、老二还因为一点小事就小吵小闹，谁也不让谁，正处消极情绪的我借此批评了老大老二，结果老大老二哭的更厉害了！当然，这也直接触碰了我的最后底线，一顿咆哮后，吓得老大老二直接停止了哭声。其实完成工作之后，我也意识到刚才的坏情绪对孩子的心灵产生伤害，但我也只是和他们简单的说了一下妈妈批评埋怨的原因，并没有对控制自我情绪做出进一步的改进！

直到读完父母规，通篇其实都和控制情绪息息相关，控制好情绪才能更好的鼓励、赞美孩子；控制好情绪才能更好的关心、爱护孩子；控制好情绪才能更好的营造和谐、美好家庭！

奥地利心理学家阿德勒曾说过：“幸福的人用童年来治愈一生，不幸的人用一生来治愈童年。”为了我们的孩子拥有幸福的人生，作为家长，我们必须学会控制自己的情绪，做情绪的主人。