2022.1.26星期三，晴，144

说到心理医生，或者心理学，大多数人都会有误解，认为只有有病的人才会去看心理医生，

1. 总是家长反映孩子回来脾气更差了，还有自暴自弃的倾向，得出的结论是，千万别带孩子看心理医生。

2.家长带孩子去看几次，以后孩子不愿意去看了，

3.一开始还有效果，后来似乎越来越差了，家长也泄气了

以上经常出现的几种情况都是因为家长对心理疗法和心理疾病有很多误解造成的。

如何看心理医生呢？看心理医生之前需要注意哪些事项呢？

1.孩子的问题基本都是家长的问题造成的，孩子是果，家长是因。表面上看起来是孩子的问题，实际上是家长的问题，孩子在这个过程中是受害者，家长属于加害者。而家长总认为家长是受害者，孩子是加害者。这首先家长的认知就错了，导致心理治疗效果不佳，只有家长转变思维，认识到孩子出问题的根是在父母身上，父母好了，孩子自然就好了。

2.有时候看心理医生后，孩子病情加重，原因在于家长没有给孩子说清楚心理治疗的方式方法和效果，孩子打心理也会认为自己有病才需要去看医生，看心理医生是通过医生把孩子难受的情绪根源找到，然后通过聊天轻松愉快的方式，把孩子的心理压力减轻，心情轻松愉悦，让孩子知道治疗的过程，治疗的原理和方法，让孩子提前心中有底，这样就能更好的达到一个治疗的一个预期。

以上内容整理张老师的文章，如何带孩子看心理医生第一章，感恩张老师通俗易懂的文章。每天抄写每天进步一点点。