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有效沟通,从好好说话开始
徐君贺

     今天刚起床,就看到大儿子抱着手机玩得正欢,接着气就不打一处来,嗷嗷吼了儿子一顿,嫌他起床不先写作业而是先玩手机,一大早母子俩搞得不欢而散。

    

晚上又跟儿子聊起白天的事,儿子说:“妈妈,你就不能好好跟我说话吗?每次都像训犯人似的,好像我们有什么深仇大恨似的。”被大儿子这样一说,我也好好反思了一下,可能职业的原因,总是习惯性地教训人,一看到不符合自己心意的事,不知不觉语气就硬了。现在想来大吼大叫不但不能有效解决问题,反而让矛盾激化,搞得亲子关系紧张。亲子沟通能够有效地进行,离不开说话的艺术。如何和孩子好好说话,成为了父母生活中的一门必修课。我想了一下,不外乎以下几个方面。

一、给予孩子适当的选择空间

在家庭中,孩子的一切都由父母掌控,父母说什么就是什么,不能违抗父母的“命令”,理由就是:“我是你妈;你还小,我比你懂得多,就得听我的安排”,这种思想肯定是不正确的。孩子虽小,但也有自己的思想,如果你给他选择,会逐渐培养锻炼孩子的独立性,而只是按照你的命令做,多数孩子长大后的思想意识会不健全,没有自己的目标。

二、把孩子当朋友,蹲下来和孩子好好说话

在成人世界的规则中,相互尊重很重要,而在孩子的教育中,这一条更是关键。

在与孩子的说话交往中,我们要忘掉身为父母的绝对权威,静下心,蹲下身,以平等尊重的姿态来面对孩子。站在孩子的角度看问题,理解孩子,尊重孩子。孩子回馈我们的一定不是冲突和隔阂,而是敞开的心扉!

三、说话之前要学会共情式倾听

共情式倾听不是说感同身受,而是要能体会对方的情感,所以在给孩子说话之前要重点听他们讲的是什么内容,表达的是什么情感,然后你再根据情况来给予反馈。

平时,孩子给我们说一件事情的时候,家长往往听到的是“发生了什么”,而没有考虑孩子说这话的时候的心情是开心的还是沮丧的。这样就会导致父母只从事情本身出发去解决和指导,忽略和偏离了孩子真正想表达的情感,表面上家长为孩子解决了问题,在孩子的思想中会觉得自己的感受没有被重视,自己不被父母理解,造成误会。

所以,“听”比“说”更重要!共情式倾听,真正意义上就是要求我们正确解读孩子话语中传达的情感或情绪,然后用自己的话描述出孩子的情绪,从而得到良好的交流。

四、不要攀比,自己家的孩子是最好的

不要总拿自己家的孩子跟别人比,这是不明智的做法,无形之中就会伤害孩子自尊心。或许你家的孩子成绩、性格没有别的小朋友好,但是有特长、又听话、有思想等等这些其他的优点,因为孩子是有个性差异的,就像世界上没有两片相同的树叶一样的道理,用心看,都会再孩子身上发现闪光点。

正如好莱坞动画师刘大伟的精彩演讲所言:“ 每个小孩都有无限的可能,请千万用正面方式鼓励他,你用心找出孩子生命里的钻石,他就会想尽办法琢磨自己, 发出闪亮耀人、超过八星八箭的光芒。幸运和才华在任何小孩身上都可能存在,只要我们不要再把钻石当成玻璃珠。”

图像

所以,从现在开始每天都要与孩子说说话,而且要好好说话。

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