头一次用这种方式写日记。今天也写一下自己最近的心得感受。
还好现在已经回归正常的生活状态了。前些日子,接二连三的烦恼,不顺利的事情。每天都在焦虑中渡过。感觉到乏累,总是在想办法解决问题,但是又无法突破,身心俱备,无处释放。对家人,对自己总有着不好的情绪释放。把最亲近的人伤害 了。
生活需要自我调节,真的不假,连续几天的心烦气乱我让意识到是我在问题的考虑上太过焦躁。所以我告诉自己静下心来,多读读自我激励的书,多看看自我调节的故事,多想想放轻松的事情,万事都会有一个美好的解决方式,前提是心态要放正。当一个人笑对一切的时候,悲伤就从你身边逃走了,办法就会随着阳光走来了。真的,原来心态如此重要,感谢生活中的每一件小事。让我们活得更加通透,明理豁达。
谢谢大家,这是我的分享!