梦想不会自动成真，奋斗才是桥梁；目标不会自动抵达，奔跑才有远方。

今天的心理健康培训，让我收获满满，尤其是“顺境和逆境”的课题，勾起了我的反思，让我有好多话和孩子说。

无论年龄大小，都会有自己的愿望，都希望自己万事顺心，却忽略了实现愿望路上要经历的坎坎坷坷。

孩子，当你提出的需求，爸爸妈妈不能及时满足你时，希望你能理解我们的用心良苦；当你成功的完成一件事时，希望你回头看看你走过的路；当你取得好成绩的时，希望你能戒骄戒躁，想想成绩背后你的付出；当我们其乐融融坐在一起看电视时，希望你能珍惜当下，用欢笑驱赶你的疲劳，释放你的压力。

孩子，你知道吗？如果你要我就给，你希望就实现，如此顺境的生活那是理想，不是现实。

回想你的学习生涯，是不是成绩一有起色，当下的心情、生活都顺畅了，自己就也“飘”了，之后等你的却“落魄”，为什么呢？因为你忘记了“好成绩”背后的努力，只沉浸在“好心情”的当下，忘记了你前面的路还很长，只享受当下的喜悦。

孩子，你要牢记：顺境可以让人飞扬，让人成功，让人喜悦，让人万事顺利；同时顺境也会让人自满，让人自负，让人放弃，让人意志衰退。

再幸福的生活，也要做好随时接受逆境到来；再落魄的样子，也不能放弃当下的努力。人只有能屈能伸，调整心态，才能让自己走过的路不留遗憾。

切记：业精于勤，荒于嬉，毁于随。