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今天下班回家，看到哥哥心情不太好，问过后说是因为换了老师，自己心态的问题，我说心态不好的调节方式有自我开导，和朋友倾诉，排解和宣泄情绪，转移注意力，还可以多读书、多运动、多参加集体活动，开阔心胸，你选择了跟我倾诉来排解情绪，这点非常棒，我们不管在什么时候都可能遇到各种各样的事来左右你的情绪，最重要的是你遇到事情的心态以及处理方式……，最后我给他的建议是把此时的心情，还有今天的事情写在日记里，相信过几天再看看也定会一笑而过！
妹妹看到哥哥记日记，说她也要写日记，我看了看她画的日记，我还没问她画的意思，妹妹就兴高采烈的给我讲述着她今天开心的事情，讲的是眉飞色舞，这画的嘛还有待提高哦！
紧张而充实的周一就这样过去了，身边的朋友也会问我，一个人带两个孩子累吗？说实话，怎么会不累，但是相比起能陪伴他们成长的快乐，所有的一切都是值得。一切都是最好的安排！加油
