又是一个周三，忙碌，快乐。电话遥控儿子。儿子安好，我心已安。

办公室的洗手盆有点脏，动手清洗干净，看着心里满舒服的。

好文分享：

很多家长抱怨，孩子做事太磨蹭了，30分钟就能写完的作业，两三个小时也写不完，小学就经常写作业到11、12点，家长看着又心疼又心急。

书包总是要到第二天上学前才开始整理，一会儿红领巾找不到了，一会儿要交的试卷作业又不知放哪里去了，搞得全家总动员，一起帮他找！

孩子为什么会拖拉磨蹭？是因为孩子没有时间观念？还是因为孩子没有学习的积极性？或是因为家长的逼迫，导致了孩子的逆反？

其实，这些都不是本质的原因。

孩子拖拉的根源，就在他们的大脑里。

TED有一位演讲者，叫TIM，特别喜欢拖延，原本需要用1年完成的论文，他会拖到只剩3天时间才开始动笔，这样的事，在他的大学时代经常发生。

他经常问自己，为什么人会拖延?

他想，有拖延症的人和没有拖延症的人，大脑一定有所不同。

为了证实这一点，他找了一家核磁共振实验室，给自己和一个确定不拖延的人进行脑部扫描。

他发现，拖延的人和不拖延的人，大脑的工作模式真的有很大不同。

这是一个没有拖延症的人的大脑。

中间掌控着方向盘的，就是我们大脑的理性决策者。由理性决策者导航，我们的工作和生活都会按着预定的路线有条不紊地进行。

这是一个有拖延症的人的大脑。

这里也有一位理性决策者掌控着方向盘，不同的是，他身边有一只猴子。

这只猴子喜欢即时满足，他会去扰乱理性决策者的工作，抢夺方向盘，带着我们去追求当下的快乐，可能是刷刷手机视频，或是打开冰箱看看有啥好吃的。

其实每个人的大脑里，都有一只喜欢即时满足的猴子。

只是成年人大脑中的理性决策者力量更强，在内在驱动力、责任感、目标感等的指引下，我们能权衡利弊，排除猴子的干扰，去完成我们的任务。

据脑科学家的研究，孩子大脑前部区域，也就是前额叶皮层，它负责着组织规划，控制冲动，平衡风险和回报，是大脑的领航员，也是理性决策者。

影像学研究显示，大脑的这个区域其实到25岁左右都未发育完全。

所以你会发现，孩子很多时候，都很难做出理性的决策，他们很容易就被那只猴子带偏了。

这就是绝大多数孩子拖延、磨蹭的根本原因。

爱拖延的孩子，经常要赶作业，会出现睡眠不足、作业质量差、上课效率低、老师评价低等问题。

慢慢地，孩子会越来越没自信，越来越焦虑，自责，到了一定程度，可能会破罐破摔，索性躺平。

若等到那时再去补救，难度会非常大。

那如何才能让孩子不拖延？

1. 提升孩子的自我效能感。

自我效能感，简单来说就是，觉得“我很好，我能行”的感觉。

孩子脑中的决策者力量很弱，它经常干不赢那只猴子。家长要给孩子注入能量，帮他对抗猴子的诱惑。

如果你的孩子还在小学低年级，你可以陪着孩子学习，在旁边监督孩子。

注意，监督不等于监视。

孩子慢了一点，字写歪了一点，或是又把加号看成了减号，千万不要总是纠正，不要催，更不要说“你怎么那么慢啊，这都几点了啊，别人家的孩子早就做完啦”之类的话。

孩子学习有困难，要及时提供帮助。

孩子有进步了，比如，原本他要2小时才写完，今天只用1小时就做完了，虽说还是慢，但也要及时点赞，鼓励，不断提升孩子的自我效能感。

当孩子对自己有了积极的正面评价，他做事会更主动，慢慢减少拖延。

2. 父母要学会等待。

拖延并不见得是一件坏事，历史上有很多名人，做事也很拖延。

比如，大画家达芬奇，断断续续工作了16年，才画出《蒙娜丽莎》。

拖延跟成绩差之间也没有必然的联系。

很多学霸孩子，也有拖延的问题。

比如，山东高考状元孟令昊也时常拖延，他会在学习间隙，打游戏，初中打，高中还打。

只是跟一般网瘾少年不同的是，他会给自己设定一个时间，时间到了，就会放下游戏。

这种程度的拖延，其实是一种让大脑放松的方式。

孩子不是机器，适当地拖延，是能提升学习效率的。

父母要学会等待，不要一看到孩子稍微拖延就开始催，那样只会让孩子逆反。

3. 让孩子承担拖延的后果。

家庭教育中有一条定律，就是父母做得越多，孩子就会做得越少。

在完成一件事的过程中，家长的努力若占了80%，那么，孩子只会付出20%。

而如果你继续加码，那么孩子最后可能什么也不会做了。

你越替孩子操心，着急，孩子就越不急。

所以，从现在开始，家长只做一些必要的提醒和监督。

如果孩子第二天早上到处翻找红领巾和作业，你也不要管，让他自己找，或是让他等着去学校挨批。

让孩子自己承担拖延的后果，他以后才知道提前把事情做好，减少拖延。

关于孩子拖延，家长只要做好这三件事，你会发现，孩子会慢慢改掉拖延的毛病，做事效率也会更高。