2022年2月25日 星期五 晴转多云

情绪，反思。现在每天面临最多的就是这两个关键词，总是因为孩子作业问题有负面情绪，事情过后又得反思自己。情绪不是压抑的，是学会自我调节的，如果压抑了自己的情绪，一是对身体不利，二是不会调整好对事情的负面情绪，只要有影响心情的事就会有情绪。情绪是靠调节的，今天发生的问题是：下午准备出门，孩子写完作业才能出门，在检查作业的时候问题就发生了，数学脱式错了很多，练字没按占格写，我认为写的不好，寒假作业的字不如上学时的字，数学本扔一回，练字本扔一回。我说：我没要求你都能写对，字都能写得特别好，但你得正确对待这写作业的事儿，这是写作业态度的问题。孩子一边哭一边说：我好好写了，我认真写了。今天我也无节制的发了几次脾气，还是自己太焦虑太着急导致自己不能好好和孩子说话，不能温柔的教养孩子，这是我最大的功课，一路学习以来，其实也改变了很多，但就是这个说话的问题，很难攻克，还需要修炼自己的内心，为自己加把油吧！