亲子日记

2022年2月27日

星期日晴

亲子日记第861篇

又一个周日，小宝在家休息，窜来窜去的一会也不休息，在屋子里就跳起了跳绳还拉着我和他打羽毛球，玩的正进入状态的时候，忽然有人敲门，打开一看原来是社区工作人员来做登记，边登记边聊，就聊到了孩子们的活蹦乱跳，看着一个人还在那跳绳的小宝，社区大姐接话道，这样挺好的啊，孩子们爱运动好。

因为爱运动的孩子长大得抑郁症的概率低很多。

很多孩子从小只重视学习，运动时间不够，小脑以及神经系统没有得到足够的锻炼，神经会比较脆弱，甚至容易抑郁。

而喜欢运动的人可以分泌更多的多巴胺，让人心情愉悦，也会有更充沛的体力和精力去学习。

四 (5) 班

刘婧嫣