快乐放松的周末已结束,周一一切回归正常,上学、放学、写作业也是闺女的日常流程,嘿嘿,不过今天另外加上点什么。
今天其实有点小失落的,看到英语老师在群里发消息,单元检测优秀和单词默写优秀还有进步的同学名单,好多同学的名字映入眼帘,我细细的看了好几遍也没看到她,唉!俺家这个粗心的娃来。每次都是错一个,放学回来我提及此事,并夸奖到她三年级英语也很优秀的,为她加油打气,下次争取全对上个表扬榜。
吃饭了,减肥营养餐上线,简单的两个青菜,配上蒸南瓜、煮玉米,和闺女也商量好了这些天多吃蔬菜,戒戒肉。她吃了半个玉米,一小碗蔬菜,看起来吃的也挺香,吃饱后来一句啥时候能吃肉,哈哈哈[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]]
我们约好写完作业睡觉前再来三组仰卧起坐,减不减肉不说,控制体重不增长也好,不止为了美丽,更多为了有个健康的好身体啊!