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学会调节自己的情绪
初一,11班张铭哲妈妈

孩子渐渐长大也开始关注生活中琐碎的事儿,懂得去观察大人们的喜怒哀乐。

中午回家,为了一点琐事在跟公婆抱怨,孩子都看在眼里,听在心里,看我情绪激动,他本来高兴的表情也开始慢慢消失,并且赶紧安慰我:“妈妈别难过,好好吃饭,别让坏情绪破坏了吃饭的美好时光,吃完饭再慢慢说。”公婆也在安慰我,坏情绪一下消失了一大半,瞬间感悟到自己的情绪影响到了孩子和家人。

学会调节自己的情绪,别让坏情绪影响到其他人。

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