今天给自己立下了运动、学习与交际三个方面的目标，并发在小家群里了，希望先生与女儿能够监督与帮助我。好久没有明确订目标了，一个多月也没抄文章了，也该反省下。

今天运动目标达成并超标，学习方面听了直播但没看书。直播收获：家长应具备的三大能力，包括爱的能力，处理家庭关系冲突的能力，帮助孩子解决问题的能力。听第二点，孩子学习要有动力与能力，动力包括内动力与外动力，外动力包括家庭与学校，而家庭关键是家庭氛围，母亲角色很重要。要让孩子心情好，妈妈要当好妻子与母亲的角色。教会孩子两全其害取其轻，轻重缓急时不伤自己也不伤害别人，这些做事的原则。

孩子今天在看了我的目标后受到积极影响了，一是运动也到了一万步，二是主动要求买心理学的书看。孩子告诉我晚自习还做了ppt，真是好样的。孩子比我们想象的要厉害很多，做家长的完全没必要担心。

凡事贵在坚持！给自己加油[[EMOJI:%F0%9F%92%AA]]给孩儿加油[[EMOJI:%F0%9F%92%AA]]