没控制住

2022年3月2日星期三天气晴

今天没有控制住自己，情绪有一点点小激动，说话声有点高了。

中午吃饭时，闺女说：“妈妈吃完饭陪我玩吧？”我说：“吃完饭我先收拾一下厨房再玩好吧！”闺女没有说话继续吃饭。等吃完饭闺女说：“妈妈，陪我玩！”（语气不怎么好）我说：“我要先收拾厨房。”然后闺女就带情绪的说：“收拾完就上学啦！”（语气超级不好，而且声音刺耳，天生的大嗓门^0^）我当时听到这里火气就上来了，觉得她太任性。于是对她一顿说教（语气有点小情绪）说教完我就去厨房干活了，她也不说话自己玩去了！最后我干完陪她玩了一会就上学了。

有时候真不知道控制自己的情绪（说实一听到闺女带情绪说话我就想发火[[EMOJI:%F0%9F%98%A1]]），怎样跟孩子沟通。希望大家给我支支招