中二班徐子礼岩

2022年3月2日周三晴

今天我上夜班，所以奶奶来接徐子礼岩。我上午睡了一会，起床给她们做好了午饭。我给她单独一个可爱的椭圆形的小盘子，有米饭、豆腐皮、土豆丝、炸肉，她吃的津津有味的。最后只有肉剩下了，别的都吃完了，又喝了水，又是一顿美美的、饱饱的午餐。今天她吃的特别早，我让她玩一会，一会陪她睡午觉。因为她晚上睡觉早，中午多数时间不睡午觉，善良又热心的老师告诉我她下午上课偶尔打盹儿，今天中午开始要她睡午觉。12:00上床，翻来覆去说睡不着，我给她讲了一个小故事，不一会就睡着了。1:20起床，还不错，明天继续坚持。

幼儿坚持午睡有利于大脑发育和生长。能让孩子得到充分的休息，使得精力充沛，也利于下午上课的活跃度。宝贝，我们要把这个好习惯一直坚持下去哦！