同样的周五，好好学习的爸爸妈妈们又都走进了张老师的家校课堂，每次都有很大的收获，我要紧随张老师的步伐，争取不掉队，张老师这周讲的主题是“父母要做孩子的情商教练”，张老师又细致地列出了18条，每条又都举例讲解了：

1、先处理心情，再处理事情

2、孩子越激动，爸妈越冷静

3、兴高采烈的和孩子互动

4、和孩子一起“说情绪”（引导说出自己的情绪）而不是做情绪

5、做纵向，而不是横向的比较

6、常问孩子，你觉得你有什么感觉？

7、别在他人面前数落自己的孩子

8、做建设性的批评不伤害孩子的自尊

9、夫妻避免在孩子面前吵架

10、使做孩子的顾问而非领导

11、请关注孩子的积极情绪

12、批评行为不要给孩子贴负面标签

13、高质量的陪伴孩子

14、真诚倾听，不做价值判断

15、不多说“但是”要多说“如果”

16、接纳情绪，设立规矩

17、重视亲子时光的情绪质量

18、表扬特质，培养孩子的自信

张老师讲到情绪型家长时，我感到就像在说我，我家老二的脾气来得及，我的也不慢，往往碰到事情，老二恼怒的时候，我也压不住火，比如在星期五早上上学，出门前（门口放了两双鞋），他问我妈妈，我穿哪双鞋，我说都可以，可老二这时耍起了脾气，说我不知道穿哪双，有一双脏了，我不知道要穿哪一双，其实我知道他是故意耍脾气，让我说出穿哪双，我看到他耍脾气的样子，我的火气顿时上升到了头顶，这类情况在我家经常上演，通过张老师的讲解，让我知道以后碰到这种情况，我要做到“孩子越激动，爸妈越冷静”。

周六的时候我和老二在家预习《吃水不忘挖井人》这篇文章时，读到沙洲坝的坝字的时候，他不认识，我说你先看拼音，自己拼读，他说我只是看到了提土旁和贝组成了一个什么字，拼音我看不到，我知道这是老二又在耍脾气，我心里默念张老师的话“孩子越激动，爸妈要冷静”，我接着把他引到了课本上的图片上，缓解了一下她的情绪，这次我没有发火，居然孩子也没有发火。

我要坚持不断的学习，努力不做情绪型家长，我坚信，只要我改变孩子，定会改变。