2022年，3月6日周日，晴，日记1238天，

人到中年，就意味着生命有很多东西都应该被转化成了更美好，更值得去享用的东西，蕴涵着丰富修养的东西，人生会呈现出更加缤纷浓郁的色彩。否则，人身体上的衰老，就是一件不可被自己接受的事情。

也正是因为岁月和生命缺乏真正有效、有成果的转化，多数人一过中年，才满心的惶恐。

中年之后，人与人之间的区别，会拉得更大，一些人老了，就开始平静下来，以简单朴实的生活，逐渐步入生命的最深处，变得豁达和睿智，身心都浸透着智慧；而另一些人老了，又像年轻时那样成群结对了，无热闹不欢。

无法步入平静和从容的中年人，内在空虚的中年人，老了容易变得更加的自私和偏执，也更容易快速失去健康，从此被病魔缠上，在病痛中度过余生。

人生中的每一件事，无不成因，无不结果。没有任何一种因果，是由某种运气来造就的。

一些东西不在了，一定会被转化成了别的东西，这是这个世界最基本的运行法则。

平静，是去觉察到发生在自己身上的转化，究竟变成了一些什么东西，才能去开发和利用这些东西，仅仅是拿“经历”这两个字，来概括在自己身上流逝的岁月和生命，实在是愧对了自己的人生。