2022年3月6日本来打算今天帮芮把这一周来学习的内容好好梳理一下，做几个练习题巩固巩固，可计划还是因作业一直写到晚上近九点才完成而宣告失败。曾经我以为只有那些家长忙没人管的孩子才会周末和假期把作业拖拉到最后，没想到如今我自己的孩子也是这样。

我发现最近自己陷入了一个怪圈，越说芮慢她就越慢，越说她坐相不端她就坐得越歪，这或许就是心里暗示吧。上学期上报家庭教育报告题目时，我还选了《不要给孩子贴标签》，可现在我每天都在给芮贴。我的内心想法是什么，是希望芮能快点写完作业然后痛快地玩一玩，是希望她能像自己喜欢的苏菲亚一样大方优雅，可为什么一出口就成了“快点写，干什么呢，不写没人替你写，烦死了”、“腿放下，坐好了，再这样我拧你了”，非要把关爱变成责骂吼出来。

中午给芮和妹妹印手印脚印，芮在帮我拿卫生纸时不小心碰掉了刚印好未干的一张，“你能干点什么啊，算了不指望你了。”我脱口而出，却没有考虑过这样会伤害芮的自尊，让她之后做任何事情时更加放不开，生怕做错。下午她往沙发一角扔毛绒玩具也是如此，她没扔准，砸到了进门鞋橱上方挂的帘子，我马上说她是闲的，却没考虑过这样会让她以后不敢轻易尝试任何事。其实这样的事情过后，我总能想到在书中看到的一些正面案例，应该怎样给孩子正面的引导，可当时当下却总是愤怒占据上风，什么伤人的话都能说得出来，可世上没有后悔药可卖。

下午吃完饭带芮出去散步，都记不起上次带芮散步是什么时候了。她很兴奋，在前边当导游指引我们前行，和我们一起玩猜影子游戏。多希望每晚不要那么忙碌，可以多带她出来玩。

晚上向金老师倾诉了一下，金老师说得对，在自己的身心、家人、工作之中，最重要的是自己，自己开心了，过得好了，其它两样自然也就好了。在育儿持家方面，她告诉我恶习带着太久了，一时半会好不了，但坚持就会越来越好。我要多鼓励赞美孩子，做她们的避风港，我要做更好的自己，去影响家人和孩子。金老师估计我挑战21天孩子优点，我毫不犹豫地答应了，我要多看到芮的闪光点，而不是光揪着她犯的错误无限放大。第一天：舞蹈课认真听讲、完成动作；比平时多吃了鸡肉；火龙果、酸奶主动和妈妈分享；愿意和妈妈分享自己在动画片中看到的精彩片段；改完的错题每道都会拿给妈妈过目然后才去看动画片；出门散步时基本没有驼背；酸奶自己喝不完怕浪费，懂得节约；阅读故事时声音比之前更洪亮，错误越来越少。