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3月7日 星期一 天气晴
刘晟睿妈妈

春天是长高的季节,需要补充营养,我家睿宝平时特别挑食,喜欢吃的能吃很多,不喜欢吃的一口都不想吃,为了让他多吃点有营养又好吃的食物,我也是绞尽脑汁,整天变着法的做好吃的,有时候做出来的不怎么好吃,现在终于让我做出了他喜欢的食物,每天早上都吵着要吃。

这道美食就是“蔬菜鸡蛋饼,”就是用鸡蛋,面粉,再随机加上三四种蔬菜,然后放点调味料,少许油倒进煎锅里,把饼摊成薄一点的饼,两面烙的金黄就可以出锅了,美味的鸡蛋饼就做好了,最后睿宝喜欢的肉松可以放点再放点沙拉酱,味道棒极了!

原来不是宝宝们不爱吃饭,是我们不够用心,不喜欢吃但是有营养的蔬菜变着花样做,总能找到宝宝们喜欢的,愿宝宝们健康快乐成长!

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