2022.3.9 二月初七 周三 晴

先有鸡还是先有蛋？这是一个永恒的话题。无论如何辩解都会存在正方和反方。

近几年来网络有新更新的名词叫做“原生家庭”。我们所有的人长大都是一个过程和顺序，婴儿期、幼儿期、学龄期、青春期、成人期无一例外。

那为什么现在越来越多的家庭氛围两极分化严重？我个人觉得可能在以前的那些年代，家里兄弟姐妹众多，大多数的父母对子女的心理并没有建设。也随着国家的发展和时代的进步非常好的状态下，生活越来越富裕，而经历过这种时代变迁的人，内心越来越空虚也越来越孤独。

成年人经常回忆自己小的时候，过的有多不好或者认为自己的童年是有遗憾的，懂得反思的父母会把自己曾经缺失的全部给予自己的孩子。不懂得反思自己的父母会认为我自己小的时候也是这样过来的，自认为没必要对自己的孩子过度关注。

有人说，好的童年治愈一生，不好的童年需要一生来治愈。遗忘，是对自己当下最好的保护，有些人可以在绵长的成长岁月里逐渐自愈，而有些人，伤口始终不能结痂，疼一辈子。那我们现在也成为了父母，我们的孩子是否觉得他的童年是美好的呢？

《重建依恋》

孩子与家庭有什么关系？是孩子对父母的影响大，还是父母对孩子的影响大？是先治孩子的病，还是先给予父母心理上的支持？如何重建良好的亲子关系?

我最近一直在看易春丽老师写的《重建依恋》，这本书的一个亮点就是提倡关注父母的心理健康。以往的干预都是针对患儿的，对父母有很多要求，所有的压力都集中在父母身上。父母也认为他们自身不重要，只要孩子好了，他们就好了。父母舍得把每一分钱都用在了患儿的康复上，甚至为了孩子找专职保姆，但是未必舍得给自己花钱，寻求心理帮助，也不去关注自己孩子的心理是否健康。根据客体关系理论，父母要想成为足够好的父母，心里一定要保持健康。这本书不仅对父母表现出了极大的善意支持，而且是最符合心理咨询理念的。

在生命早期有一个温暖而共情的“客体”，是孩子一生莫大的幸福。

当我们家长听到自己的孩子是自闭症或者是语言发育迟缓，哪怕正常的孩子生病了去医院，只要大夫说一点小问题，比如我们自己觉得孩子感冒，而医院诊断孩子是肺炎，当我们家长听到后，在家长的心里就犹如晴天霹雳，诚惶诚恐。

当发现孩子出问题的时候，所有人的关注点几乎在孩子身上，大家都在出主意，到底怎样孩子才会好？没有人真正的理解父母经历了什么心理创伤。父母自己常常也不会关注自己的创伤，而是把目光更多地放在孩子的问题上，他们会想尽各种办法解决问题。

大多部分家长会通过麻痹自己，回避很多问题。他们觉得把自己累糊涂了，晚上就不会胡思乱想，可以好好睡觉了。没有人真正重视这些家长自己的心理创伤，并为他们提供支持和帮助。在这种情况下，父母会寄希望于孩子的状态好起来，从而平复自己的创伤。但在现实中，父母会因为这种期待更加受挫，因为很多孩子很难达到家长的要求。

当我们家长咨询康复师“我的孩子为什么还没好”时，我们有时候得到的答案会是，你的孩子能力不行，你回家也没有再给孩子进行干预，训练的量也不够，训练的方法也是有问题的。这时候家长成了要为z症状负责的人，是要受到指责的。这对我们父母来说，可能是另一个打击。

父母的心态决定了这个孩子到底可以走多远！

我们作为孩子的父母要学会调整自己的心态，接受孩子的异常，同时降低对孩子的期待。良好的亲子关系是康复的关键。

当上天给你一个孩子就是为了告诉你，人生是不能为所欲为的，你一旦有了孩子你会发现生活里都是不得已，很多人都不喜欢爸爸，妈妈是超人这句话，但是我喜欢。超人，是孩子心里的超级英雄，是逆境中的依靠，是暗夜里的光明。因为有了他，孩子的每一个梦里都是香甜的。是的，当超人特别累。但是，只要能让我的孩子夜夜安稳，我们夫妻二人愿意穿上这铠甲。我相信，也有一天会有人对他说，孩子，别着急，你爸爸妈妈是个超人，你有的是时间慢慢长大。