下午学校会议结束，我把心理咨询室两个房间认真的打扫了一遍，大家各司其职，我能做的就是做好本职工作，不添乱就是做贡献。

核酸结束开着车往家走，看到人民医院红色的灯“心内科”三个字，心里紧了一下，突然冒出一个念:生命是何其脆弱。

我之前一直说，我们有力量去做任何事。。。在这一刻，突然觉得成了鸡汤。

生命短暂，生命很脆弱。如果这是生命的尾声，我有什么遗憾？第一个就是我还没有好好孝顺我的父母。我没有挣钱给他们花，一直是索取。第二个是舍不得老公和女儿。这些生命中最重要的人在我心里最柔软的地方，我的眼泪止不住留下来。

听着音乐，流着泪，偶尔这样想一想也挺好的，可以让我知道自己想要什么。

去年的时间里，我利用晚上的时间学习家庭教育，周末时间去心理协会参加沙龙，陪女儿的时间少了很多。

0-3岁是安全感建立的重要时期，孩子需要妈妈的陪伴。我也曾被这句话困住过，觉得妈妈就应该在孩子身边，生怕分离会给孩子造成创伤。

今天一想，成为妈妈之前，首先是自己，王亚平准备去月球到后来去了月球，她陪女儿的时间应该不多吧，可她用行动影响着女儿。

系统平衡法则中讲到，世界万物都是平衡的。简单理解为善有善报，恶有恶报。如果我们做的事情是对大系统有利的，那根据系统平衡法则，就一定会有好的回报。

如果我们提升了认知，增加了能量，影响的是整个家庭，孩子在好的能量场中成长，这是一份滋养。怎么样，我这样理解合理化多了吧。当然，陪伴不在于时间多长，分秒不离，而在于如何高效陪伴，《你是孩子最好的玩具》这本书里就充分说明了这一点。所以，做任何事重要的是转念，建立正向的信念。

问自己，是否想成为一个领域里的无可替代？投入有多大？能否全心全意做一件事？死磕自己。

渔夫出海前，并不知道鱼在哪，但还是会选择出海，因为相信会满载而归。很多时候，选择了才有机会，相信了才有可能。

过去的就让它成为过去，我们改变的是未来，向前走，我们的努力里，藏着父母暮年的安稳，孩子未来的底气。

我们的善良，人不知，天知，最后都会变成人生路上的惊喜和好运。

加油，珍惜疫情之下相对安稳的生活，好好生活。[[EMOJI:%F0%9F%99%8F]][[EMOJI:%F0%9F%8F%BB]][[EMOJI:%F0%9F%99%8F]][[EMOJI:%F0%9F%8F%BB]][[EMOJI:%F0%9F%99%8F]][[EMOJI:%F0%9F%8F%BB]]